5 raisons pour lesquels en septembre on reprend ses chaussures de running

1 - On a plus faim ! courir à pieds pour maigrir Apéros, barbecue, saucisses, ... On en peut plus, les shorts mis au placard, le bouton des pantalons ne ferment plus ... C'est le moment pour manger sain. Les bases: 5 fruits et légumes par jour, on remplace le sandwich américain par une salade. 2- On veut revoir les copains ! running - courir entre amis Il est toujours plus motivant de faire du sport à plusieurs. En club ou entre amis, la course à pieds est un excellent moment pour se raconter ses anecdotes de vacances. 3- Les soirées sont plus fraîches ! running - les soirées sont plus fraiches Il est encore plus difficile de se motiver l'été, après une journée de travail dans les pattes, pour aller courir, quand le thermostat affiche encore plus de 30° à 19h. Avec les jours qui raccourcissent, courir est enfin synonyme de bol d'air frais. 4- On se donne un objectif ! running - place à la compétition Comme le nouvel an, la rentrée est un moment opportun pour se donner des objectifs, reprendre sa vie en main ou prendre part à l'un de ses rêves. Inscrivez-vous à un club affilié à la FFA et préparez-vous pour le prochain 10Km de votre ville, soyez plus ambitieux et inscrivez-vous à un Marathon. 5- C'est le moment de faire peau neuve ! running - nouveau look Et oui, il n'y a pas que les culottes courtes qui ont le droit de frimer avec les dernières baskets. Vous aussi, pensez à renouveler votre paire de chaussures de running et votre tenue avec la nouvelle collection qui est arrivée en magasin. Ainsi, vous pourrez repartir sur un nouveau cycle de pratique en vous préservant des tendinites et aux gênes causées par des semelles usées qui ne vous offrent plus d'amorti satisfaisant. Découvrez maintenant la nouvelle gamme de chaussures de running >

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